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¡ENSALADA!. ARRANCAR SIN REMORDIMIENTOS

Tener una vida sana es difícil, sobre todo cuando se trata de la alimentación. Pero comer sano tambien puede ser delicioso, siempre complementando tus dietas e hidratación con Agua Alcalina PH PLUS.

Numerosos estudios afirman que un alto porcentaje de la población, tiende a subir de peso en la festejada época. Descansamos de las dietas y cuidados para dar paso a esos agasajos familiares y con amigos; los cuales nos dejan unos kilitos de más.

¿SALUD?…¿VOLVER?

Lo importante no es lo que ya está de más en nuestro organismo, sino el cómo quitarlo de allí. Comenzar cuanto antes una rutina de ejercicio, tratar de disminuir el consumo de azúcares, balancear las comidas e hidratarse correctamente, pueden ser las claves para llevar tu organismo por un camino saludable.

¡COME!… PERO COME SANO.

Si bien reducir la ingesta de algunos alimentos te puede llevar al objetivo… pero ¿de una forma saludable?… lo mejor siempre es consultar a profesionales acerca de nuevos hábitos y rutinas alimenticias. Sin embargo en PHPLUS queremos brindarte algunas ideas de ensaladas ricas, fáciles de preparar y saludables.

 

Recuerda incorporar siempre en tus ensaladas con una adecuada fuente de proteína y te invitamos a acompañarlas con el balance que te proporciona Agua PHPLUS, el primer agua alcalina de Colombia. ¿Dónde comprar? –> ¡Aquí!

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